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BCAA 12,1,1 STN SUPLEMENTOS - 220g
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O QUE É BCAA?
BCAA é uma sigla em inglês que significa Aminoácidos de Cadeia Ramificada e designa um composto de três aminoácidos: leucina, valina e isoleucina, que não são sintetizados pelo organismo.
O suplemento pode ter diferentes formulações de acordo com a proporção de cada um dos aminoácidos.
O BCAA da Steel Nutrition é um 12:1:1 ou seja 12 partes de Leucina 1parte de Valina e 1 parte de Isoleucina, de modo que o primeiro número refere-se a Leucina (parte mais construtora) para os outros dois aminoácidos.
BCAA: BENEFÍCIOS PARA O TREINO
Acelera o tempo de recuperação pós-treino;
Aumenta a resistência muscular;
Reduz a fadiga;
Atua como fonte de energia;
Reduz o dano muscular causado pelo exercício;
Fortalece o sistema imunológico;
Aumenta o desempenho em altas temperaturas;
Atua na liberação de insulina;
Auxilia na síntese e liberação de proteínas.
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